Individuele zwangerschapsbegeleiding

Zwangerschap en Geboorte zijn het begin van een hele nieuwe fase van je leven als vrouw, als partner, als stel. Dit kan emoties, onzekerheden, (onbewuste) thema’s en vragen in je omhoog brengen. De zwangerschap is een hele mooie tijd om heel bewust met dit soort dingen aan de slag te gaan en los te laten wat losgelaten kan worden en vrij en vertrouwd voelen om je te openen voor je kindje en al het nieuwe in je leven.

Soms heb je zulke specifieke vragen of thema’s waar je mee te maken hebt in je zwangerschap dat hiervoor de groepsles minder geschikt is. Individuele zwangerschapsbegeleiding is helemaal afgestemd op jou. Het is jouw tijd en je kunt er alleen of met je partner de tijd en de ruimte nemen om je uit een te zetten met persoonlijke vragen en thema’s.
Het kan heel praktisch zijn, zoals het maken van een geboorteplan of kijken naar voeding. Of het kan gaan over spiritualiteit rondom zwangerschap en geboorte of het kijken naar een eventueel eigen geboortetrauma en dit loslaten.
En alle andere thema’s die je maar kunt verzinnen en voor jou van belang zijn in deze bijzonder tijd van je leven.

Hier een paar voorbeelden wanneer individuele zwangerschapsbegeleiding  zinvol kan zijn:

– (veel) fysieke klachten tijdens je zwangerschap, bekkenklachten
– vragen over voeding en leefstijl tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode
– angsten & onzekerheid rondom zwangerschap en geboorte of het thema moederschap
– angst voor de bevalling en/of een eigen geboorte trauma
– Watergeboorte, vragen en voorbereiding badbevalling
– borstvoeding, vragen en voorbereiding
– kraamtijd, vragen en voorbereiding